Knižní tip: Oplakat to dobře

Zármutek má mnoho podob.Tento soucitný průvodce vám pomůže zahojit bolest ze ztráty - ať už je jakákoli. Naučíte se rozpoznat, na čem skutečně záleží, upřednostnit vlastní duševní zdraví a péči o sebe a růst ze ztráty. Pro zármutek si vytvoříte bezpečné útočiště, kde budete moct ctít vlastní pocity a dát jim prostor, který si zaslouží. Objevíte také, jak si vytvořit podpůrnou síť, dát smutku hlas a léčit ho tím, že budete pomáhat druhým. Tato kniha vám pomůže přetvořit bolest v osobní růst.

Russ Harris je mezinárodně uznávaný školitel a propagátor terapie přijetí a odhodlání (ACT) a autor nejprodávanější svépomocné knihy založené na ACT Past na štěstí, které se prodalo více než milion výtisků ve třiceti jazycích.

Cena: 299 Kč

Cena po slevě: 254 Kč

Kde knihu objednat

Knihu si můžete objednat se slevou přímo na webových stránkách nakladatelství Portál.